Беспроблемное и ненапряжное снижение веса. Мечта миллионов или реальная возможность? И то, и другое.
И ни то, ни другое. Всё одновременно и проще, и сложнее.
Поиски магической формулы "идеальной" фигуры, которая одна лишь, с минимальными ресурсными, физическими, психическими и духовными затратами, способна чудодейственно привести к стабильному похуданию, обычно приводит к резкой и стойкой худобе кошелька. Лишние килограммы же, как правило, покидать тело не торопятся, а если и покидают, то только затем, чтоб вернуться с друзьями.
Как это обычно происходит? Человек впервые набирает избыточный вес либо ребёнком, либо взрослым. Причины могут быть самыми разными, но следствия стандартны: ожирение "детского" либо "взрослого" типа, имеющие разные внешние проявления, но сходные во многом биологически и социально. Везде обнаруживаются отклонения в уровнях и соотношениях, качестве и эффективности гормонов, нарушения обмена веществ, изменения психики и поведения. Все эти отклонения, изменения и нарушения носят устойчивый характер и подпитывают друг друга (пресловутый "порочный круг").
Для того, чтобы лечение ожирения было действенным, таким образом, необходимо сделать две вещи, а именно: разорвать порочный круг, дабы терапия вообще была возможна, и нормализовать все отклонения. Именно, все. В том числе, и физические, и психические, и духовные. Последнее представляет собой камень преткновения подавляющего большинства современных западных похудательных систем и методик, первое - восточных.
Комплексная программа коррекции веса должна воздействовать на все аспекты человеческого бытия.
И ни то, ни другое. Всё одновременно и проще, и сложнее.
Поиски магической формулы "идеальной" фигуры, которая одна лишь, с минимальными ресурсными, физическими, психическими и духовными затратами, способна чудодейственно привести к стабильному похуданию, обычно приводит к резкой и стойкой худобе кошелька. Лишние килограммы же, как правило, покидать тело не торопятся, а если и покидают, то только затем, чтоб вернуться с друзьями.
Как это обычно происходит? Человек впервые набирает избыточный вес либо ребёнком, либо взрослым. Причины могут быть самыми разными, но следствия стандартны: ожирение "детского" либо "взрослого" типа, имеющие разные внешние проявления, но сходные во многом биологически и социально. Везде обнаруживаются отклонения в уровнях и соотношениях, качестве и эффективности гормонов, нарушения обмена веществ, изменения психики и поведения. Все эти отклонения, изменения и нарушения носят устойчивый характер и подпитывают друг друга (пресловутый "порочный круг").
Для того, чтобы лечение ожирения было действенным, таким образом, необходимо сделать две вещи, а именно: разорвать порочный круг, дабы терапия вообще была возможна, и нормализовать все отклонения. Именно, все. В том числе, и физические, и психические, и духовные. Последнее представляет собой камень преткновения подавляющего большинства современных западных похудательных систем и методик, первое - восточных.
Комплексная программа коррекции веса должна воздействовать на все аспекты человеческого бытия.
Комментариев нет:
Отправить комментарий